Мини-группы до 5 человек
Профессиональные тренеры
Премиальное оборудование
Каждое занятие проходит в камерном формате, где тренер уделяет внимание каждой девушке, сохраняя технику и безопасность на высоком уровне.
Специалисты студии адаптируют упражнения под ваш уровень подготовки, чтобы результат был комфортным и без риска травм.
Современные тренажёры и аксессуары ведущих брендов обеспечивают эффективность занятий и соответствуют стандартам премиального уровня.
Комплексный эффект
Пилатес укрепляет мышцы корпуса, развивает гибкость и помогает снизить уровень стресса — всё в одной тренировке.
🏃♀️
🤸
🏅
🏋️♀️
Мини-группы до 5 человек
Профессиональные тренеры
Премиальное оборудование
Каждое занятие проходит в камерном формате, где тренер уделяет внимание каждой девушке, сохраняя технику и безопасность на высоком уровне.
Специалисты студии адаптируют упражнения под ваш уровень подготовки, чтобы результат был комфортным и без риска травм.
Современные тренажёры и аксессуары ведущих брендов обеспечивают эффективность занятий и соответствуют стандартам премиального уровня.
Комплексный эффект
Пилатес укрепляет мышцы корпуса, развивает гибкость и помогает снизить уровень стресса — всё в одной тренировке.
🏃♀️
🤸
🏅
🏋️♀️
3600₽
2600₽
7000₽
6000₽
8000₽
7500₽
13600₽
9600₽
27200₽
22000₽
30400₽
28000₽
25600₽
16800₽
52800₽
40000₽
57600₽
52000₽
36000₽
24000₽
75600₽
57600₽
81600₽
75600₽
Разовая
Разовая
Разовая
Разовая
Разовая
Разовая
4 занятия (1 месяц)
4 занятия (1 месяц)
4 занятия (1 месяц)
4 занятия (1 месяц)
4 занятия (1 месяц)
4 занятия (1 месяц)
8 занятия (2 месяц)
8 занятия (2 месяц)
8 занятия (2 месяц)
8 занятия (2 месяц)
8 занятия (2 месяц)
8 занятия (2 месяц)
12 занятия (3 месяц)
12 занятия (3 месяц)
12 занятия (3 месяц)
12 занятия (3 месяц)
12 занятия (3 месяц)
12 занятия (3 месяц)
Мини-группа
Мини-группа
Индивидуально
Индивидуально
Сплит-тренировки
Сплит-тренировки
цены и абонементы
Реформер
Пилатес на коврике/йога/барре/растяжка
Cовременное оборудование
профессиональные реформеры, аксессуары для пилатеса. Оборудование позволяет точно прорабатывать мышцы, корректировать осанку и адаптировать нагрузку под любой уровень подготовки.
в мини-группе или индивидуально.
Тренировки Reformer основаны на использовании специального тренажёра — реформера, который позволяет выполнять упражнения с регулируемым уровнем сопротивления.
Занятия включают плавные, контролируемые движения, направленные на укрепление глубоких мышц корпуса
Занятия включают плавные, контролируемые движения, направленные на укрепление глубоких мышц корпуса
длительность:
60 минут
reformer
в мини-группе или индивидуально.
Тренировки Matt в студии пилатеса включают в себя комплекс упражнений на специальных тренажёрах и с собственным весом, направленных на развитие силы, гибкости и выносливости.
Занятия состоят из постепенного разогрева, выполнения контролируемых и точных движений для активации глубоких мышц корпуса, улучшения осанки и координации.
Занятия состоят из постепенного разогрева, выполнения контролируемых и точных движений для активации глубоких мышц корпуса, улучшения осанки и координации.
длительность:
60 минут
matt
Москва, 1-й Красногвардейский проезд, 22, стр. 2